聖女果上火嗎：聖女果性溫所以不會上火

聖女果又被稱爲“小西紅柿”，其營養價值和保健作用比西紅柿更高，西紅柿雖然可以生吃，但是主要還是作爲一種用於烹飪食材，可是聖女果一般都是當成水果直接生吃的，因爲生吃更加甘甜美味，可有人問聖女果吃多了會不會出現上火？下面我們就一起去了解一下吧。

答案是：吃聖女果是不會上火的。

聖女果是屬於性溫水果，不會上火。只有桔子，荔枝，葡萄是屬於性熱水果的多吃容易上火哦。

聖女果，又稱小西紅柿，是一年生草本植物，屬茄科蕃茄屬，植株最高時能長到2米。在我國一年四季均可栽培。只不過在北方，每年只生長一季，其餘時間大棚種植，與露地栽培比起來，在口味上有很大差別。到了華南地區，由於氣候適宜櫻桃番茄的生長， 從每年的七、八月份開始，一直到來年的2月份，都可以吃到口味純正的露地栽培櫻桃番茄。

櫻桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防曬功能。近些年來美國、德國科學家發現，番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可治療前列腺癌。櫻桃番茄中維生素PP的含量居果蔬之首，維生素PP的作用是保護皮膚，維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用。 櫻桃番茄所含的蘋果酸或檸檬酸，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。

一般人羣均可食用。

1. 尤其適宜嬰幼兒、孕產婦、老人、病人、高血壓、腎臟病、心臟病、肝炎、眼底疾病等患者食用。經常發生牙齦出血或皮下出血的患者，吃櫻桃番茄有助於改善症狀；

2. 急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病聖女果的適用人羣；

聖女果挑選小貼士：要挑選表面光滑、色澤豔麗發亮的，有蒂的更能說明新鮮。不要有畸形的，摸上去不要是軟的。