迷迭香作用

迷迭香精油大家經常接觸到，有緊緻皮膚、美容養顏、延緩衰老衰老的作用，這只是迷迭香作用之一。迷迭香還可食用、可泡茶、做調料和香包，盆栽養殖也可以，有改善脫髮、治療呼吸道疾病、安神醒腦、提鮮護胃的作用和功效。

迷迭香具有一定的食療價值，食用後有很強的收斂效果，可以有效促進頭部血液循環，使頭髮更好的吸收營養，並能緩解和改善脫髮，減少頭皮屑的產生，使頭髮更加烏黑亮麗。

迷迭香是很好治療呼吸道疾病的藥材，可有效治療哮喘性支氣管炎、鼻竇炎；同時還可預防動脈血管粥樣硬化，加速血液循環防止四肢麻木，治療動脈硬化。

迷迭香泡茶喝，有很好的安神、促進睡眠的效果，減少失眠多夢，提高睡眠質量。同時，迷迭香植株散發出來的香味，有提神醒腦的作用，工作勞累和學習緊張的環境適合放一盆迷迭香盆栽。

迷迭香裏提取的香精和香料，可添加在化妝品裏或是製作成迷迭香精油。使用含有迷迭香的化妝品，可以深層的清潔皮膚，同時可收縮毛孔緊緻皮膚，迷迭香的抗氧化性可以延緩衰老。使用迷迭香精油按摩，可有效緩解神經性頭痛和治療偏頭痛。

迷迭香是可以食用的，也可作爲調料給食物去腥提味，一般的韓式料理店和烤牛排時都離不開它，因爲它含有清甜味還帶有松露香味，可以祛除肉製品的腥味。另外，經常胃脹胃痛的朋友，可以常喝迷迭香茶，它有助於消化和緩解胃脹。