菠蘿的功效和作用

菠蘿我們大家都很熟悉，金黃色的果肉吃起來酸甜爽口，清脆多汁，無論是直接鮮食還是加工後製成的菠蘿罐頭，都非常的美味，那麼吃了這麼多的菠蘿，你知道它有哪些功效和作用嗎？

菠蘿的功效

菠蘿汁具有降溫的作用，而且對於支氣管炎具有預防作用。在咽喉疼痛或者咳嗽時，可以有效地緩解疼痛，但是建議在發燒的時候不要吃菠蘿。另外，根據國外的專家發現，菠蘿的皮長期食用的話，可以降低心腦血管的發病率。此外，因爲菠蘿含有豐富的纖維素，所以對於消化不好，便祕能夠起到一定的作用。飯後胃脹不消化記得食用菠蘿可以很好的緩解哦！菠蘿還可以消除炎症，以及水腫，尤其在吃的過於油膩的時候，吃一點菠蘿會讓你的胃感覺很舒服。

作用

菠蘿吃起來酸甜可口，十分美味，除了鮮食之外，還有狠毒其他的吃法，比如加工成罐頭，受到很多人的青睞。除此之外，菠蘿可用來製作美味的菜餚，例如菠蘿咕老肉、菠蘿牛肉等。但是小編在這裏提醒大家，食用菠蘿前最好用鹽水泡一下，不然會傷害口腔粘膜和脣部的幼嫩表皮。還有，雖然菠蘿美味，但是過度食用還是對人體腸胃有害。

菠蘿具有淨化空氣的作用。如果您的家裏新裝修，爲了去除異味，可以選擇放菠蘿，菠蘿的果香可是很清新的呢！