四季豆一年四季都有嗎 在什麼季節上市

四季豆並不是一年四季都有，一般情況下，我國的四季豆的上市時間約爲五月末或者六月初這一段時間內，而一般選擇在夏季栽培的，採收時間一般爲七月初或者十月末。

 四季豆有益心臟、強壯骨骼、美容養顏、瘦身減肥，四季豆富含非常豐富的蛋白質，並且含有多種氨基酸以及各類維生素和大量的膳食纖維，可以很好地穩定血壓。

 經常食用四季豆，還對皮膚頭髮都有好處，可以提高皮膚的新陳代謝，能減輕心臟的負擔，還可以減少食物在腸道中的滯留時間，有潤腸通便的效果。

四季豆上市季節

 四季豆並不是一年四季都有，一般情況下，我國的四季豆的上市時間約爲五月末或者六月初這一段時間內，而一般選擇在夏季栽培的，採收時間一般爲七月初或者十月末。

 那麼一般這種菜在採摘回來之後，不需要經過過於多的加工，就可以拿出去售賣了，所以一般夏季種植的這種四季豆的上市時間大約就爲七月初到十月末。

四季豆產地

 四季豆的原產於熱帶地區的中南美洲，大多分佈於墨西哥南部和中美洲，栽培歷史悠久，是人類很早就栽培的豆類作物之一，在我國長江以南各地，春、夏、秋均可栽培。

 現廣泛分佈在熱帶、亞熱帶、溫帶地區，在我國主要產地有江西、河南、山西、陝西、山東、廣西、河北、湖北、安徽、貴州、雲南、四川等。