吃一個檳榔等於幾根菸的危害 嚼一顆檳榔相當於抽菸嗎

檳榔不是煙，但是吃檳榔就像抽菸一樣，會上癮，而且很難戒掉。吃檳榔比抽菸對身體的危害還大，一個檳榔相當於兩三根菸。經常吃檳榔的人，當身體咬肌出現明顯變大的時候，要及時的戒掉。因爲吃檳榔是一件比較鍛鍊咬肌

嚼檳榔相當於抽菸嗎  

  檳榔不是煙，兩者是有區別的，檳榔和香菸都含有致癌物質，因此兩者都有害。只是對身體都有不同程度的危害，特別是滷製的檳榔對口腔有損壞。

  但是吃檳榔就像抽菸一樣，會上癮，吃習慣了可以跟抽菸一樣。它也能達到緩解內心的緊張效果，有提神作用， 和煙一樣會上癮，但是不建議長期過量食用。

  畢竟，吃檳榔對個人口腔損傷很大，可能會引起口腔疾病，對牙齒的磨損很大，而且很難戒掉。且一顆檳榔可以頂一瓶啤酒，所以食用量上要謹慎。

一個檳榔等於幾根菸的危害

  吃檳榔對身體的壞處比抽菸還大，一個檳榔三根菸，吃檳榔要比抽菸還傷身體。

  一般情況下，一包檳榔裏面有15個左右，15元的口味王檳榔有14包左右，20元的口味王檳榔有15小包左右。

  並不是價格越貴的包裝檳榔顆數就越多。如果您偶爾吃一次檳榔沒什麼事，但如果您是經常吃檳榔的人，當身體出現以下幾種異常表現時，真的要戒掉不能再吃了。

臉出現變形

  經常吃檳榔，就會使得臉部變形，腮幫子會比原來變大許多。若臉出現變形，經常咀嚼檳榔的半邊臉變寬的時候，這時候不能再吃了。

  吃檳榔是一件比較鍛鍊咬肌的事情，嚼檳榔需要花很大的力氣。經常吃檳榔，就會使得臉部變形，腮幫子會比原來變大許多。若喜歡用一邊的牙去嚼檳榔，這樣一邊的臉就會變得很大。

經常上火

  另外，很多人吃完檳榔，會發現自己經常上火，嘴裏會經常的長口腔潰瘍。

  其實這並不是上火，這是身體的一個信號，提醒你不能再吃了。吃檳榔對身體影響最大地方就是口腔，容易使口腔出現壞變化。

  若繼續吃的話，檳榔裏面的有害物質就容易順着潰瘍進入口腔內層，這對口腔健康的影響是十分大的。

咽喉不舒服

  檳榔中對健康不利的物質有很多，經常吃不僅傷口腔，也會傷咽喉。經常吃檳榔的人，倘若出現了聲音嘶啞、咽部幹癢，嗓子經常感覺不舒服的情況時，就不能再吃檳榔了。

消化不好

  經常吃檳榔對消化系統也會造成不小的影響，會使得消化功能出現受損等情況。經常吃檳榔的人，若出現了食慾下降、經常肚子不舒服，出現腹痛等情況，說明腸胃可能已經受損了。

溫馨提示：

  很多人可能明知道吃檳榔不好，但是因爲吃上了癮還是會經常的吃檳榔。之所以上癮，是因爲檳榔裏面含有的鹼，這種物質對健康十分不利。

  但是就算癮再大，也得儘早戒吃檳榔。要知道，貪吃檳榔一時愉快，吃久了吃出問題，後悔的是自己。