南瓜是果實嗎
來源:百花花卉谷 閱讀:1.46W 次
南瓜是果實,而南瓜子是種子,南瓜屬於草本植物,它是葫蘆科的一種,南瓜可以當做食物,也可以當做藥物,它有很高的營養價值,可以增強人體免疫力,南瓜主要分布在墨西哥、中國、美洲和韓國地區。
南瓜的功效與用途
南瓜的多糖可以提高免疫功能,促進細胞發展,南瓜中含有的類胡蘿蔔素和維生素A從可以促進骨骼的發育具有重要功能,另外含具有高鈣、低鈉和高鉀很適合高血壓人群食用。
南瓜體內的氨基酸、賴氨酸和苯丙氨酸具有防癌的效果,另外它還可以幫助腎功能和肝的恢復,增強腎和肝細胞的再生,同時可以促進胃腸蠕動從而幫助食物消化。
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