藍莓是水果嗎 屬於什麼性質的水果
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藍莓是一種水果,因為水果指的是多汁、有甜味的植物果實,它是杜鵑花科、越橘屬的一種植物,它的果實就屬於水果,屬於一種寒性的水果,但是營養價值是非常高的。
藍莓屬於水果嗎
藍莓是一種水果,因為水果指的是多汁、有甜味的植物果實,它是杜鵑花科、越橘屬的一種植物,它的果實就屬於水果,屬於一種寒性的水果,但是營養價值是非常高的。
藍莓的功效與作用
1、保護眼睛:藍莓的果實中含有豐富的花青素,可以促進視網膜細胞的生成,經常食用的話還可以預防重度近視。
2、增強記憶力:藍莓中的抗氧化劑豐富,可以延緩衰老,促進記憶,減少老年痴呆症的發病率。
3、增強自身免疫力:藍莓本身的高纖維、鉀元素含量十分豐富,可以維持體液平衡,能夠增強人體的免疫力。
藍莓品種與產地
藍莓這種水果的品種還是很多的,比較常見的品種有光藍、公爵、藍豐、喜來、布里吉塔、萊格西、奧尼爾、瞳仁、酷派、木蘭、開普菲爾等。
藍莓這種水果主要分佈在日本、朝鮮、美國、蒙古、德國等國家,我國也有少量種植,主要產地在黑龍江、吉林、 內蒙古等北方地區。
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