蘆薈可以泡水喝嗎
來源:百花花卉谷 閲讀:3.26K 次
蘆薈可以泡水喝,因為它有很好的清肝和殺蟲的作用,對皮膚的保濕效果非常好,還可以防止脱髮,而且在泡水喝的時候可以加一些蜂蜜進去,能夠起到美容養顏的功效。但是孕婦和生理期的女性最好不要食用,因為蘆薈性寒,食用後會對身體造成不適,而且脾胃過虛的人也不要食用,會加重身體的虛弱。
蘆薈泡水喝
蘆薈曬乾後可以泡在水裏,對身體有好處,它價格低,但是功效卻不小,不僅能夠用來泡茶喝,還可以作為一種蔬菜製作菜餚。
蘆薈泡水喝的正確方法
取一茶匙幹蘆薈茶,用一杯温熱的開水沖泡,蓋上水杯的蓋子等大概十分鐘,就可以掀開蓋子食用了,食用時也可加紅糖或蜂蜜飲用。
蘆薈茶不可以天天喝,蘆薈性寒,它具有瀉下通便、清肝、殺蟲的作用,脾虛的人和孕婦忌用,正常人長期飲用會損傷脾胃。
蘆薈泡水喝功效
1、蘆薈含有大量的多糖和維生素,尤其是對皮膚的保濕效果非常好,還可以防止脱髮,長期使用頭髮會越來越有光澤。
2、蘆薈有很好的鎮痛鎮靜作用,當身體某個部位出現疼痛時,可以在疼痛部位貼上新鮮的蘆薈葉,可以快速緩解疼痛。
3、蘆薈具有抗菌消炎的功效,因為蘆薈含有一種高度抗菌的物質,可以抑制和消除各種病毒和細菌,還能清除體內的代謝廢物,增強吞噬細胞的吞噬功能。
蘆薈泡水喝禁忌
蘆薈對於體弱或脾胃虛寒者應慎用,不然會使得身體更加的虛弱,孕婦和月經期婦女也應避免服用蘆薈,因為蘆薈性寒,食用後對身體不好。
體質弱的人和小孩不宜吃太多蘆薈,否則容易過敏,而且痔瘡出血、鼻出血患者不宜服用蘆薈,否則會導致病情加重。
大家都在看
最近更新