哈密瓜又叫貢瓜和雪瓜等,是一種葫蘆科植物,屬於夏季水果,一般在5月左右上市,少部分晚熟的哈蜜瓜會在10月左右上市,另外它的果實很大,呈卵圓形或者圓形狀,同時它的味道十分甜美。
哈密瓜具有保護視網膜、調節神經功能、降低血液黏度、美白淡斑和延緩皮膚衰老等功效,還可以減少心腦血管疾患、預防血栓形成、補充人體所需物質和消除疲勞等作用。