水稻的種子就是大米,是沒有任何毒性的,不過大米如果發黴的話會產生黃麴黴毒素,它是一類強致癌物質,毒性是很大的,平時要注意發黴的大米就不要食用了。
功效作用:水稻種子就是大米,被稱爲是“五穀之首”,入藥後可以有着補中益氣、健脾養胃、護膚養顏、生津止渴、預防便祕等功效
營養價值:水稻的種子中含有大量的蛋白質、脂肪、澱粉、碳水化合物、纖維素、谷維素等物質,營養價值是很高的,適合大部分人羣食用。