哪些常見植物可以預防感冒

最近我國大部分地區都遭受了BOSS級寒流的襲擊，導致氣溫驟降，體質較弱的人極易引發感冒。但感冒是可以預防的，今天小編就來給大家介紹幾種可預防感冒的的家養植物，一起來學習下吧。

1、大蒜

大蒜可以說是最最常見的一種植物（或調料），無論是市場買還是自己種都非常容易獲得。常吃大蒜對身體有很多好處。大蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可預防感冒，減輕發燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症狀。注意：咽炎的患者最好不要進食或是過多的進食，它屬於辛辣的食物。

2、紫蘇

紫蘇也是廚房裏常見的調味料，它具有特殊的香味很是和做菜餚如紫蘇鴨，炒田螺等。此外，紫蘇有解表散寒、行氣和胃的功能，主治風寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿，噁心嘔吐等症。種子也稱蘇子，有鎮咳平喘、社痰的功能。

3、薄荷

薄荷用途很多，是夏天用做冰飲的不二之選，喝一口透心涼！其實薄荷也能預防感冒。中醫認爲，薄荷味辛性涼，入肝肺二經，辛能發散，涼能透熱，有疏肝理氣、清熱散風的功效，因氣味芳香，又有闢穢開竅的作用。

4、石竹

民間諺語，“草石竹鐵度量，能把毒氣打掃光”，說的就是石竹的功效，石竹對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑制作用，放家裏可以減少感冒。

5、茉莉

茉莉花的清香，可以使人感到心情舒暢，提高工作效率，還能促進人體免疫球蛋白分子增加，提高人體的抵抗力，在5分鐘內可以殺死白喉菌和痢疾菌的原生菌。