臘梅放臥室影響睡眠嗎，不會/臘梅能除塵殺菌有益健康

臘梅的清香確實是怡人，很多愛花的朋友都喜歡聞着臘梅花香睡覺，不過有人也會擔心臘梅放臥室影響睡眠嗎，因爲有些植物對人體是有毒的，所以不能隨便擺在臥室。不過臘梅是沒有問題的，臘梅是天然的除塵器，再加上自己喜歡的清香，說不定還能促進睡眠呢。

臘梅的香氣怡人，所以很多花友喜歡在臘梅花開的時候折一兩枝臘梅放在臥室裏面，甚至還有直接將臘梅盆栽擺在臥室裏面的，但又不知道臘梅放臥室影響睡眠嗎。在臥室擺放植物其實是很需要講究的，因爲很多植物都不適合放在家中，有些綠植甚至還有毒性。

臘梅是沒有毒性的，一般只要是不對花粉過敏的人都沒什麼特別的問題，所以不必擔心臘梅會對人的身體有害。不僅如此，在臥室裏面擺放臘梅是有益健康的，因爲臘梅是天然的除塵器，其纖毛能夠截留吸附空氣中的微粒灰塵，還能清除空氣中的汞蒸汽。

臘梅花還能散發出的芳香油還含有殺菌素，也就是能夠抑制病菌生長，對健康是非常有益的。如果你是放臘梅盆栽在臥室的話，記得要經常帶它去曬太陽，如果長期放在陰暗的地方，會對它的生長有影響。

臘梅花不僅能夠改善室內的環境，還有着藥用價值，中醫認爲臘梅花擁有解暑生津、開胃止咳的效果，味道微甜、辛涼。而臘梅樹的根則有着祛風解毒止血之能，可以治療風寒感冒以及風溼關節炎。而臘梅樹的樹皮則是鞥能夠外用治療刀傷出血，可以說渾身上下都是寶。

需要注意的是 臘梅花的果實是有毒的，被人們稱之爲土巴豆，吃了會讓人腹瀉，也能被製作成爲瀉藥，千萬不要誤食了。如果擺在房間裏特別需要注意小孩子，將果實誤食的話，那可就不好了。

1、臘梅魚頭湯

準備10朵臘梅花外加750克魚頭，以及各種適量的調料，再熬製1000克左右的雞清湯。最後將魚頭洗淨放入鍋中燉，大火轉中火烹煮熟了後加入調料，調好口味後再放入臘梅花瓣，稍微攪拌一下，將臘梅的清香散入湯中，就可以食用了。

2、臘梅燉豆腐

摘取5朵左右的臘梅花洗淨，再取適量的豆腐切成條狀放置一旁，準備好250克熟豆油、蔥絲、香菜、精鹽、胡椒粉等各種適量的調料。現將豆腐條用油炸成黃色之後撈出來，再把油倒出放入蔥絲烹一下，加水加鹽，後把豆腐條倒入，持續燉上5分鐘，之後放上胡椒粉就可以出鍋了，此時在放入上準備好的臘梅花，美味就做成了。

3、臘梅花煮粥

摘取7朵臘梅花洗淨並摘下花斑，將100克粳米洗淨入鍋煮至粥熟，最後在加上臘梅花瓣以及適量的白糖，煮沸即可。梅花粥能夠舒肝理氣，健脾開胃，醒腦明目，是開胃的好食物。

結語：看完上文的介紹，想必各位花友也知道了臘梅是可以放在臥室的，還有臘梅的各種功效及作用。到了臘梅花開的季節，請一定得嚐嚐自己親手做的臘梅花粥！