六月份地裏種什麼

六月份可以在地裏種的蔬菜有甘藍、空心菜、豆角、辣椒，甘藍中含有豐富的纖維素及維生素，經常食用可提高人體免疫力;空心菜有降脂減肥、美膚除臭的作用，但其性寒，不宜多吃;豆角是栽培最廣泛的蔬菜之一，口感很好。

1、甘藍

很多人不知道六月份地裏種什麼蔬菜，其實可以在地裏種植甘藍，6～7月正是播種甘藍的好時期，它的養殖方法也較爲簡單，甘藍中含有豐富的纖維素及維生素，經常食用可給人體補充營養，還能提高免疫力。

2、空心菜

通常可以在4～7月播種空心菜，它生長適宜的很快，3個月左右便可成熟，是我國常見的蔬菜之一，有較高的營養成分，有降脂減肥、美膚除臭的作用，還可促進腸胃蠕動，但其性寒，不宜多吃。

3、豆角

豆角又稱豇豆，是栽培最廣泛的蔬菜之一，可四季種植，它的適應力極強，在養護時要保證它有充足的光照、水分及肥料，豆角有着較好的口感，它的食用方法也很多樣，可炒食、涼拌、也可製作成醃菜。

4、辣椒

可在3～7月播種辣椒，辣椒在我國種植很廣泛，可作爲蔬菜還可作爲調味品，食用價值極高，有驅蟲發汗、增強食慾的功效，可驅寒消食，散寒解鬱，但不宜多吃，否則容易出現上火的症狀，腸胃虛弱的人也不宜食用。