烏梅什麼時候成熟

烏梅的果實在五月中旬成熟，其大多是生長在南方溫暖的地區，每年冬末和初春的時候開花，也就是在二、三月份的時候，它的花朵就會綻放。 經常食用烏梅會刺激腮腺中荷爾蒙的分泌，能有效的預防老化，還會讓新陳代謝的速度增快，身體更快的恢復能量、消除疲勞。

烏梅功效與作用

  經常食用烏梅會刺激腮腺中荷爾蒙的分泌，能有效的預防老化，還會讓新陳代謝的速度增快，身體更快的恢復能量、消除疲勞。