苦瓜籽能吃嗎 苦瓜籽的功效與作用

苦瓜籽是可以吃的。但是需要等到瓜熟透之後纔可以吃苦瓜籽。它也可以和苦瓜一起炒着吃或涼拌，還可以製成苦瓜籽茶，能很好的緩解中暑的現象。苦瓜籽取出曬乾以後即可入藥，它入藥以後味苦、甘，性質溫和，具有溫補腎陽的重要功效。也可以降血糖，能用於人類高血糖和糖尿病的治療。

  苦瓜籽是可以吃的一種種子。但是需要等到瓜熟透之後纔可以吃苦瓜籽，它也可以和苦瓜一起炒着吃或涼拌。

苦瓜籽能種嗎

  苦瓜種子也可以直接種植。但是它表皮比較堅硬厚實，直接種植不太容易發芽。種植苦瓜種子時，最好先將它放到溫水中先浸泡一會，並置於溫暖環境裏面催芽。等到它種子發芽後播種到土壤中，這樣苦瓜種子才能快速出苗生長。

苦瓜籽的吃法

1、製成苦瓜籽茶

  苦瓜籽可以製成苦瓜籽茶，將苦瓜籽先清洗乾淨後加入鍋中，然後加入適量的清水進行水煎後服用，苦瓜籽茶能很好的緩解中暑的現象。

2、做成苦瓜籽粉

  同時苦瓜籽還能做成苦瓜籽粉，將苦瓜籽清洗乾淨後加入鍋中烹炒，然後炒製表面發黃後研磨成粉狀，然後直接用溫水沖服即可。

苦瓜籽有什麼功效

1、溫補腎陽

  苦瓜籽取出曬乾以後即可入藥，它入藥以後味苦、甘，性質溫和，具有溫補腎陽的重要功效。平時多用於人在腎陽不足的調理，對人類的因腎陽不足引起的小便頻繁、遺尿以及男性陽痿等症都有很好的治療功效。

2、降血糖

  苦瓜籽可以降血糖，能用於人類高血糖和糖尿病的治療。苦瓜籽中含有大量的苦瓜甙，這種物質不但能降低血液葡萄糖的含量也能提高胰島功能。平時需要時可以把苦瓜籽入鍋炒制，炒到表面發黃以後取出研成粉末，直接用溫水送服即可。

3、涼血防暑

  苦瓜籽是一種可以涼血防暑的中藥材，特別適合人們在夏天食用。夏天人們出現中暑和頭疼以後，可以直接把苦瓜籽入鍋加清水煎制，煎好的藥液代茶飲用，每天可以飲用多次，能讓中暑的症狀很快減輕。