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春天吃什麼青菜
來源:百花花卉谷
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生菜在春季屬於應季蔬菜,口感比較細嫩,營養價值很豐富。韭菜的含水量很高,還能起到滋補效果,很適合春季食用。春季生長的薺菜味道正好鮮美,清香可口,能增強免疫能力。除了這些,還可以吃菠菜、油菜、芹菜等。
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