荷花裡面的芯叫蓮蓬,又叫蓮房,是雌蕊花托上的,表面有很多蜂窩狀的孔洞,受精成功後會膨大為蓮蓬。後期每個孔裡面都有有蓮子,蓮子的藥用價值比較高。蓮子多是在秋季的九月到十月之間會成熟,成熟後就可採摘了。直接將外殼剝掉,去除蓮心,這樣裡面的蓮肉就可食用了。