南姜的功效與作用
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南姜有著一定的抗菌素的效果,對於多種細菌都有著一定的抵抗作用,尤其是沙門氏菌,在高溫天氣下是可以適當多吃一點的。平時多吃一些南姜,還有利於促進唾液、胃液、消化液的分泌,。對於促進胃腸道蠕動、提高食慾的作用十分明顯,有利於食物的消化和分解。
南姜是一種天然的植物根莖,它的用途是很廣泛的,在入藥後有著健脾益胃、驅寒、止吐、預防暈車、增強食慾、促進血液迴圈等作用。
南姜特點
南姜這種根莖的外形有點像是樹根,顏色是棕褐色的,且體積比較大,表皮顏色偏白,姜芽是微紅色的,又叫做良姜、蠻姜、佛手姜、風姜等。
南姜的功效與作用
1、南姜有著一定的抗菌素的效果,對於多種細菌都有著一定的抵抗作用,尤其是沙門氏菌,在高溫天氣下是可以適當多吃一點的。
2、平時多吃一些南姜,還有利於促進唾液、胃液、消化液的分泌,。對於促進胃腸道蠕動、提高食慾的作用十分明顯,有利於食物的消化和分解。
南姜禁忌
1、南姜是一種比較辛辣的食物,對於不愛吃、不常吃辣的人來說,最好要避免直接食用,或者是不能直接嚼碎吃,否則是會對腸胃造成一定的刺激的。
2、腐爛的南姜有可能會產生很多的有毒物質,導致肝細胞變性,削弱肝臟的排毒功能,所以是千萬不能吃腐爛的南姜的。
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