芭蕉是碳水化合物嗎
來源:百花花卉谷 閱讀:2.94K 次
芭蕉是碳水化合物,屬於單糖型別碳水化合物,它還是一種纖維食物,它所包含的纖維素和維生素有利於人體的吸收和利用。芭蕉的碳水含量很高,每100克芭蕉富含31.9克的碳水化合物,它具有一定藥用價值,適量煎服芭蕉的假莖、葉可以起到解熱、利尿、去水腫等功效。
芭蕉屬於碳水化合物嗎
芭蕉屬於碳水化合物,是一種單糖型別碳水化合物,芭蕉還是一種纖維食物,它所包含的纖維素和維生素有利於人體的吸收和利用,是營養價值很高的水果。
芭蕉碳水含量
芭蕉是碳水物,碳水含量很高,每100克芭蕉富含31.9克的碳水化合物,食用後飽腹感極強,它的果實屬於漿果類,具有藥用價值,適量煎服芭蕉的假莖、葉可以起到解熱、利尿、去水腫等功效。
菠蘿成分含量
每100克中菠蘿所包含的營養成分:脂肪0.4克;飽和脂肪酸0.1克;蛋白質1.3克;糖15克;維生素B2為0.05毫克;維生素k為0.7微克;煙酸0.69毫克。
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