土豆是非常常见的作物,也是一年生草本植物,它是在春夏秋季的可以收获的蔬菜,它在春季的5月份可以收获,在夏季的7月份可以收获,在秋季的的9月份可以采摘收获。
土豆吃起来绵软适口,它一天食用50-100克是最合适的,适量的吃土豆是有好处的,它具有改善胃肠蠕动、安抚情绪的作用。