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含鎂高的水果有哪些
來源:百花花卉谷
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含鎂最高的水果有很多種,像我們一般常見的有要營養價值非常高的楊桃,還有橘子、香蕉、火龍果、桃子、柿子、
酸棗
、葡萄、甘蔗等一些水果,這些都是含鎂比較高的水果,
對人
體有益。
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含鎂
水果
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