木瓜長什麼樣
長橢圓形的木瓜受到不少人的喜愛,它果肉香甜,並且具有很高的營養價值和多種功效與作用。多吃木瓜對於女性來説可以豐胸美顏,並且還可以通乳催乳,此外還有着健胃消食、抗疫殺蟲、補充營養、有效抗癌的功效,是十分受歡迎的一種水果。
一、木瓜外形為長橢圓形木瓜作為不少人喜歡吃的一種水果,卻有很多人只知道它的果肉是黃色的,像南瓜一樣,卻不知道整個木瓜長什麼樣子。木瓜的果實是長橢圓形的,大約有10~15cm左右長,成熟的木瓜是暗黃色的,未熟的木瓜則是黃綠色。
木瓜的花期在4月,一般在9~10月結果,其果肉是紅棕色的,裏面有許多黑籽,就像是縮小版的南瓜。木瓜果肉味道香甜,營養豐富,是一種十分受歡迎的水果,被稱為“嶺南果王”。
二、木瓜的功效與作用1、豐胸美容
木瓜的一大功效就是可以豐胸美容,其果肉中所含有的木瓜酵素和酶類物質,對於女性來説可以很好的提高其卵巢功能,分泌出更多的雌性激素,從而促使胸部發育,並且對於女性自身皮膚也有很好滋補作用,達到養顏效果。
2、健胃消食
木瓜還能夠很好的進行健胃消食,木瓜中的酵素能將人體內的蛋白質進行消化,加快人體對於食物的吸收和消化,達到健胃消食的良好功效。
3、抗疫殺蟲
木瓜還具有抗疫殺蟲的功效與作用,在木瓜中的木瓜蛋白酶和番木瓜鹼可以很好的抵抗結核桿菌,防治疫病。並且還能夠對蛔蟲、阿米巴蟲、鞭蟲等寄生蟲起到很好的滅殺與防治的作用,維護人體健康。
4、補充營養
木瓜的果肉中是含有非常豐富的營養物質的,如蛋白質、碳水化合物、維生素、脂肪、氨基酸等,都是人體所需要的。多吃木瓜可以很好的對人體營養成分進行補充,提高身體的免疫能力。
5、通乳抗癌
木瓜還具有通乳抗癌的作用,其中木瓜果內的凝乳酶是一種有效通乳的酶類物質,可以有效的進行催乳。而木瓜中的番木瓜鹼還可以有效的抵抗淋巴性白血病,多吃木瓜可以有效抗癌。