七葉一枝花一般分佈在中國的西藏、雲南、四川和貴州等地,它喜歡温暖、濕潤的環境,喜廕庇,有一定耐寒能力,但是懼怕霜凍和強光,一般分佈在海拔1800-3200米的地區,常見於河邊、箐邊和背蔭山地,年均氣温需要在13度至18度之間,生長期間需要提供充足的肥水。