金盞菊有什麼作用
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金盞菊含有礦物質磷和維生素B,可預防失眠、降低焦慮的情緒。還可以保護視力,養肝明目,美容養顏,解毒消炎。外用具有殺菌作用,可治療皮膚病及創傷,具有消炎、殺菌防潰爛的功效,可減輕曬傷燙傷。還能增強肝臟功能,可以治療痔瘡。
作用
金盞菊中含有豐富的礦物質磷和維生素B,可預防失眠,降低焦慮的情緒。並且還可以保護視力,養肝明目,美容養顏,解毒消炎。
金盞菊外用也有很強大的功效。外用具有殺菌作用,可以治療皮膚疾病及創傷,具有消炎、殺菌、抗黴、、防潰爛的功效,可以減輕曬傷、燙傷。平時用來蒸臉、藥草浴或手足浴,可使肌膚變得潔淨細膩。
金盞菊還具有保護消化系統,增強肝臟功能,還可以治療痔瘡。飲用金盞菊茶,可以發汗、清濕熱、利尿。它的花看還可以製成沙拉,用於烹調增加色香味。因此,金盞菊被認為是藥食兼備的最佳食物。
食用方法
家庭中食用金盞菊最常見的方法就是泡茶法。將一大匙乾燥的金盞菊花瓣放進茶杯中,用開水沖泡,加上蓋燜3~5分鐘。開蓋之後清香裊裊,味道微苦,可加入適量的蜂蜜調味。
小編建議
金盞菊具有很好的功效,輕微感冒時,可以飲用金盞菊茶,有助於退燒,清涼降火氣,對消化系統潰瘍的患者極適合。除此以外,金盞菊茶還能促進血液循環,緩解酒精中毒,故有保肝補肝的功效。
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