皂角米的功效與作用

皂角米遇着潤燥通便、祛風消腫的功效，主要用來治療大便燥結、腸風下血、咽喉腫痛、大便虛祕、疝氣、瘰癧、腫毒、瘡癬等病症，皂角米有着有清肝明目、潤燥健脾的功效，可以用於輔助治療腸風下血、下痢裏急後重、疝氣等疾病。

  皂角米遇着潤燥通便、祛風消腫的功效，主要用來治療大便燥結、腸風下血、咽喉腫痛、大便虛祕、疝氣、瘰癧、腫毒、瘡癬等病症。

皂角米特點

  皂角米又被稱之為雪蓮子，屬於能量比較高的、碳水化合物比較高、蛋白質比較低、脂肪比較低的食物，皂角米含有大量的膳食纖維，可以幫助預防和緩解便祕。

皂角米的功效與作用

  1、皂角米有着有清肝明目、潤燥健脾的功效，可以用於輔助治療腸風下血、下痢裏急後重、疝氣等疾病。

  2、皂角米有着促進骨骼生長、促進大腦發育、維持離子平衡、維持組織興奮性、維持滲透平衡、提高人體免疫力、降低血壓、抗動脈粥樣硬化的作用。

  3、皂角米有着潤腸通便的功效，因為皂角米中的植物膠含量十分豐富，會加快腸道蠕動的速度，有利於大便排出，緩解便祕。

皂角米禁忌

  1、皂角米是有毒性的，如果長期無節制食用的話，會給人體帶來不適，例如頭暈，心慌，噁心，反胃等。

  2、過多吃皂角米的話，由於皂角米富含的膠原蛋白很多，但是過量的食用，不能無法增加身體的營養，反而會造成上火，口腔潰瘍等現象。