释迦果核可以种吗

释迦果核是可以种植的，最适合种植它的时间一般是春季，因为这个时候的温度是比较适合它生长的，另外在种植的时候要先处理好它的种子，一般需要清洗干净再种植在土壤里，然后定期给它浇水就可以了。

释迦果核种植方法

  1、准备种子

  把吃完的释迦果的果核清洗干净，然后把多余的水分晾干就可以种植了。

  2、准备土壤

  在种植释迦果核的时候需要选择有良好排水能力的土壤，这样可以避免它的根部有积水。

  3、种植

  选择好土壤后把晾干的果核放在土壤中，然后在上面铺上一层土，用手压实以后给它浇透水就可以了。

释迦果核功效作用

  释迦果核是没有毒的，但是一般不建议食用，因为它的味道是比较苦的，最好还是食用释迦果的果肉，有很高的营养价值。

  1、保护血管

  释迦果含有的维生素c是很多的，所以它对老年人来说是可以起到保护血管的作用的。

  2、补充体力

  释迦果含有大量的热量，所以适当的食用一些释迦果是可以补充能量的。

  3、补充维生素

  释迦果含有大量的维生素c，有利于美白皮肤，而且还可以补充人体所需的维生素。