忘忧草是什么菜
来源:百花花卉谷 阅读:5.37K 次
忘忧草属于阿福花科萱草属植物,它一般也叫做黄花菜、萱草、金针菜、健脑菜等。一般忘忧草属于是秋季的蔬菜,它是在10月份上市的,它的产地有山西、山东、安徽、浙江、江西等。
忘忧草做法
1、凉拌忘忧草
把黄花菜焯熟然后捞出备用,加盐、酱油、耗油、醋等调料,然后把黄花菜放入调料中拌匀就可以吃了。
2、忘忧草炒木耳
锅里放油加入葱花和五香粉,炒几分钟后加入木耳和忘忧草,然后爆炒几分钟再加入料酒、盐、白糖调味就可以了。
忘忧草的功效与作用
忘忧草有着很高的药用价值,它入药以后可以治疗大便带血、小便不通、失眠等症状,另外它也有止血、消炎、利湿、清热、消食等功效。
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