白果和開心果一樣嗎 不是一種果實 3大區別

開心果生長在陽光充足的山脈，它耐旱但怕溼，不適合種植在雨水過多的環境中，而白果一般在平原或丘陵都可以生長，它的分佈範圍也很廣，幾乎在溫帶和亞熱帶地區都有種植。

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白果簡介

 白果是銀杏目銀杏科銀杏屬的植物，它是銀杏乾燥成熟的種子，它整體是呈黃白色或蛋黃棕色的，葉片是橢圓形，表面光滑且邊緣有2-3條的棱線，裏面的種仁吃起來有點苦澀，目前在我國河南、江蘇、山東、四川等地廣泛種植。

開心果簡介

 開心果是漆樹科阿月渾子樹的果實，它的味道辛澀，它體內含有大量的維生素、油脂、脂肪、和纖維素等多種礦物質成分。

白果和開心果區別

1、生長環境不同

 開心果生長在陽光充足的山脈，它耐旱但怕溼，不適合種植在雨水過多的環境中，而白果一般在平原或丘陵都可以生長，它的分佈範圍也很廣，幾乎在溫帶和亞熱帶地區都有種植。

2、外形不同

 開心果屬落葉小喬木，它的分枝多，樹葉比較茂盛，果實有橢圓形和卵型，它的外殼堅硬，顏色一般是灰白色，內部果實則是淡綠色的。而白果是落葉喬木，它的樹幹挺直，樹枝是螺旋狀向周圍分散的，它的果實成熟後是金黃色，果皮相對較柔軟。

3、營養價值不同

 開心果含有維生素E，能夠幫助人體抵抗衰老，它還有許多的油脂成分，能夠潤腸通便，排除人體中的有害物質。而白果含有維生素C和糖分，可以保護心臟，減少因壓力引發的心律不齊。