那曲蟲草的辨別方法很多,第一點是看色澤,蟲草表面會有一種黃淨的感覺,蟲草眼睛顏色是棕色的;第二點是看勻稱度,那曲蟲草看起來粗肥,給人一種比較均勻的感覺,尾寬長至少在五釐米以上,尾部給人一種較細較短的感覺;第三點是聞味道,帶有一種濃濃的酥油香味。