您可以種植的10種最佳癒合植物

  在您去看醫生開處方之前很久，人們就用植物來治療疾病和治癒傷口。實際上，許多現代藥物（例如阿司匹林）都來自植物，現在稱爲治癒植物。紐約植物園植物科學副總裁邁克爾·巴里克（Michael Balick）博士說：“隨着時間的流逝，人類發現許多植物都對營養有效，可以爲食物增添香料，也可以治癒我們。”科學證明，園藝不僅是後院所有美麗的花朵：越來越多的研究表明，園藝可以幫助您應對焦慮和抑鬱，控制體重和控制血壓。毫無疑問，在充滿壓力的一天之後，出門並把手放在泥土中幾分鐘會感覺很好！
  

  1、蘆薈
  
  在明亮的光線下在室內種植蘆薈。不要過水，因爲它不喜歡溼腳。它更喜歡在花盆裏人滿爲患，因此除非您想種植更多的植物，否則不要擔心分盆和重新盆栽。
  
  使用方法：葉中的化合物具有抗炎特性，可加速皮膚組織的癒合。切下最大的最外面的葉子，將凝膠狀物質去皮並擠壓至輕度灼傷，或撫平常春藤或中毒橡樹皮疹。
  
  2、薄荷
  
  薄荷有數百種，口味從薄荷到巧克力不等。薄荷是一種侵略性的種植者，因此將其保存在盆中，否則將佔據整個花園。它喜歡陽光普照，可以忍受大多數土壤，並且一點也不挑剔。它可能是最容易種植的草藥之一。
  
  使用方法： 薄荷可放鬆胃腸道的平滑肌，因此長期以來一直用於消化問題。當您有肚子疼或感到噁心時，請喝點茶來ipp飲。剝去大約十二片葉子（薄荷和留蘭香特別好），然後浸入一杯開水中浸泡，直到呈淡黃色。
  
  3、檸檬香脂
  
  這種多才多藝的草藥喜歡陽光直射和排水良好的土壤。它有小白花，不是特別豔麗。將其保存在容器中，以免在整個花園中蔓延。
  
  使用方法： 將一杯開水倒在五六片新鮮的葉子上。浸泡五分鐘，過濾並變甜。一天喝幾次，使肚子不適。
  
  4、迷迭香
  
  迷迭香起源於地中海，因此需要充足的陽光，並且喜歡沙質或多岩石的土壤。它耐旱，在溫暖的氣候下將常年生長。在寒冷的氣候下，將其盆起來並在冬天將其帶入室內，可提供充足的光線。
  
  使用方法： 將一茶匙幹迷迭香或一小撮新鮮的迷迭香放在一杯沸水中，以進行頭髮沖洗（對油性頭髮有益）；加入一湯匙檸檬汁，浸泡10分鐘。過濾，讓輸液冷卻，然後倒入剛洗過的頭髮。
  
  5、洋甘菊
  
  羅馬洋甘菊是一種生長緩慢的多年生植物，而德國洋甘菊是一種可以長到兩英尺高的一年生植物。它喜歡陽光充足，但部分遮蔭，但在排水良好的土壤中效果最佳。
  
  使用方法： 兩種類型可以互換使用。當花朵剛剛開始開放時，將它們收起並攤開晾乾。然後泡茶以幫助睡眠或消化不良：切碎乾花，每杯熱水加一湯匙，浸泡5分鐘。或將切碎的花朵放在帶抽繩的小平紋細布袋中製成茶袋。獎勵：冷卻後使用它可以舒緩紅腫的眼睛！
  
  6、薰衣草
  
  薰衣草很容易在排水良好的土壤中充分陽光下生長，但請確保選擇能在USDA堅韌性區中繁衍的品種（在此處查找）。
  
  使用方法：收穫葉子和花朵（就像花穗開始張開一樣），將它們切碎並放入小香囊中，然後在枕頭下塞入幾片，以減輕焦慮並幫助您睡得更好。
  
  7、賢哲
  
  鼠尾草需要充足的陽光和排水良好的土壤。它並不難生長，是在餡料，雞肉和豬肉菜餚中流行的烹飪草藥。
  
  使用方法： 鼠尾草的抗菌特性可以緩解感冒症狀。切碎約一茶匙的葉子，然後浸入一杯沸騰的熱水中浸泡10分鐘。涼爽，並用作咽喉嚨的含漱液。
  
  8、百里香
  
  百里香喜歡炎熱乾燥的環境和不太肥沃的土壤。在陽光直射下非常容易生長（甚至可以忍受一些陰影），並且大多數品種迅速傳播。
  
  使用方法： 百里香的抗菌活性可能有助於緩解咳嗽和感冒症狀。將一杯沸騰的水倒在一湯匙新鮮的葉子上，然後浸泡10分鐘，以製成茶。每天喝幾次。
  
  9、金盞花
  
  這些漂亮的橙色和黃色花朵，也被稱爲法國盆栽萬壽菊，像充滿陽光和大部分土壤。這是一年一度的開花期，從夏季到霜凍。
  
  使用方法： 完全開放但尚未播種的時候摘花。將一杯開水倒在兩茶匙的花瓣上。浸泡10分鐘，過濾，然後冷卻。用作漱口水或含漱液以緩解炎症。
  
  10、羅勒
  
  羅勒需要充足的陽光和排水良好的土壤。要產生更多的葉子，請在花朵開始形成後立即將其捏去。
  
  使用方法： 羅勒具有防腐和抗菌作用。壓碎幾片葉子，然後塗在蚊蟲叮咬上。靜置幾分鐘以減輕瘙癢。