室內淨化空氣的植物真的可以淨化空氣嗎

許多人並不是爲了淨化室內空氣而養花，而是爲了使房屋看起來更加自然和溫暖，從科學的角度來看，在室內觀賞植物中養花是最重要的，其淨化空氣的能力可以忽略不計。 。

之前一直看到有一些報道說，美國國家航空航天局有研究表明，植物有很好的淨化空氣能力，包括生活中常見的綠蘿、散尾葵、龜背竹和虎皮蘭等，對室內空氣有非常強的淨化空氣效果，能吸收室內的有害氣體，並增加室內的氧氣含量。

我並不是這份研究是錯的，而是他們是在密閉的實驗室環境下做的實驗，而我們生活的環境是比較複雜的，老實說，經常需要開窗通風就能達到很好的淨化空氣效果，遠比關上窗讓植物淨化空氣的效果要好。

而現在很多人買花，還爲了博一個好意頭，看一下市面上數量最多的是哪些植物?大體就能理解了。除了綠蘿，其他如發財樹、富貴竹、幸福樹、金錢樹、一帆風順和鴻運當頭等，這類名字好聽的植物纔是最受歡迎的。

有很多研究都表明，在密閉的環境下，室內植物對空氣污染物和釋放氧氣的水平都是比較好的。有些植物本身是有毒的，但它們也能吸收室內大部分的有害物質，並且會持續釋放氧氣，就比如萬年青。

有一點大家需要理解，有部分植物的確有很好的淨化空氣效果，但這個效果並不是肉眼可見的，而是比較緩慢的，甚至可以說，室內植物的淨化空氣能力並沒有商家或媒體宣傳得那麼好，就是一個噱頭，對於很多新手來說，能在家裏把植物養活已經是非常難得了。

想要讓室內植物發揮更好的淨化空氣效果，還要讓它們長得更加健壯一些，最好是保證每天有適當的光照，或有較長時間的燈光照射，這樣才能保證植物正常地進行光合作用。

養在室內的植物還要注意定期清潔葉面，保證有適當光照，讓植物長得更加健壯，這些植物的淨化空氣能力也就更好了。

一、影響室內空氣質量的多個因素：

現在的人生活質量開始提高了，當然也會關注室內空氣的質量，是否會對自己的健康有影響。而判斷室內空氣質量的因素有很多，包括揮發有機物的濃度、空氣溼度和環境溫度等。其實我們只需要檢測室內的PM2.5的濃度就可以判定空氣質量了。如果想要檢測室內的甲醛和VOC(揮發性有機化合物)那是比較困難的，需要一些比較專業的儀器才能檢測出來。

而揮發性的有機化合物，一般就會在傢俱裏釋放出來，包括地毯、沙發和各種電器設備，我們可以通過挑選一些比較環保的產品，來降低室內揮發性有機化合物的濃度。

二、室內養花的作用

在室內養護的盆栽植物，只要生長健康，它們就可以吸收空氣中的苯、三氯乙烯、甲醛等有害物質，而且還能緩慢地釋放氧氣，當然這些室內植物吸收有害氣體的含量是極低的。如果是在開窗的環境下，那植物這些淨化空氣的效果就幾乎可以忽略。

如果植物的葉子上有着很多灰塵，那植物的淨化空氣效果，就更加大打折扣了。

有一點大家需要了解清楚，植物一般都是通過降低空氣中的多種揮發性的有機化合物，來淨化空氣。但是植物吸收，這些揮發性有機化合物的速度是非常緩慢的，不足以對室內的空氣質量產生太大的影響。植物從空氣中去除揮發性的有機化合物，一般是通過植物的枝葉吸收、土壤的微生物清除和根部的吸收。

想要讓室內的空氣質量得到最好的改善，那在房子裏起碼每幾平方就要擺放一盆健壯的盆栽植物，這樣才能發揮一定的淨化空氣效果。

但這又涉及到另外一點，室內植物是要有良好的通風才能長得更好，但是在通風的情況下，植物對有害氣體的吸收能力其實可以忽略，因爲在通風的情況下，室內的空氣每隔一個小時左右就會換一次。室內植物淨化出來的空氣，也很快會被室外的空氣替代了。

三、室內和戶外的空氣質量

有一點是要了解，對於絕大部分的家庭來說，戶外的空氣質量會比室內的空氣質量要好很多，這是因爲在普通的家庭裏，各種傢俱和生活用品非常多，這些家居用品會散發各種有害的揮發性有機化合物，在室內生活時，最好的淨化空氣方法其實就是加強通風。

從長遠的角度來看，想要保證室內的空氣質量更好，提高空氣質量，最好的方法其實就是打開門窗，增加空氣的交換速度。

當然，在冬天的時候，如果生活的地方就比較冷，冬天很多人都會關上門窗通風的頻率就會少很多，對室內的空氣質量肯定就會有影響。

四、提高室內空氣質量的方法

1、定期清潔

提高室內的空氣質量還有很多技巧，走進室內的時候，鞋子會帶來一些灰塵和污染物，要注意定期清潔家居和地板是比較關鍵的。

2、避免過度潮溼

室內生活的環境要避免過度潮溼，對於人們的健康不利，容易滋生黴菌，對皮膚和呼吸道都有影響。增強通風，開除溼機都可以降低溼度。

其實室內的空氣溼度維持在40~%60%左右就可以了，如果空氣太乾燥，也會導致皮膚乾燥，如果空氣溼度過高，對人的生活肯定也會有影響，維持一定的空氣溼度，對植物的生長也是有利的，家裏備上一個溼度計是很有必要的。

3、減少室內的煙霧

無論是二手菸還是油煙，都會含有一些有害的揮發性化學物質，家裏有人抽菸，那最好是固定在區域吸菸，不然對空氣質量也會有較大的影響。

五、室內栽種植物的好處是什麼呢?

當然是在室內養花，肯定是好處多多的，室內植物的淨化空氣能力雖然是有限的，但也是持續不斷的。

1、減少生病和緩解心情

在室內養一些盆栽植物，的確是可以減少感染感冒咳嗽和喉嚨痛的風險，並且提高人們的活力，對人們的健康是有間接的促進作用的。

其實這個說法就是表明植物對緩解人們的心情是有作用的，讓人更有活力，也就能間接地減少患病的機率了。

就像我們平常在辦公室裏，可以多擺放一些盆栽綠植，可以減少患病的機率，而且對人們的心情也會有緩解，還能舒緩壓力。在人們生活的周圍栽種一些植物，就可以減少皮膚乾燥、頭痛等症狀。

2、植物減少噪音

植物就是一種天然吸收聲音的材料，它們可以減少室內的噪音。在房間裏擺放一些盆栽植物，的確可以給人們提供一個更好的生活環境和更舒適的聽覺環境，從而降低壓力。

這也是爲什麼在路邊會種滿綠化植物，其實就有吸收噪音的作用。

3、植物讓人心情愉悅

在家裏面栽種一些盆栽植物，不僅可以觀賞，還可以讓人們心情變好，從而讓我們在養花的過程中獲得滿足感和幸福感。

這一點聽起來有點玄乎，但大部分養花的人，血壓會比沒有養花的人要低一些。其實這就可以理解爲，養花可以帶給我們快樂，並且減少我們的壓力。

4、調節溼度

室內植物可以維持一定的空氣溼度，特別是在密閉的室內環境下。剛剛已經提到，室內的環境溼度最好是維持在40%~60%之間，這樣對植物的生長和人們的生活都是很適宜的。

5、增加註意力

養一些植物對人們的健康也是有好處的，可以增加人們的注意力。就比如在辦公桌旁邊擺放一些盆栽植物，可以讓我們更好的集中精神，從而提高工作效率。

植物幾乎沒有淨化空氣的能力，但是盆栽植物可以在室內起到很多作用，而且如果有適當的照料，它們可以爲我們創造一個美好的世界。